黑眼圈形成的原因是什么我们怎样去除黑眼圈

2019-04-25 10:54:48

黑眼圈出现在人的眼部周围，给人一种无精打采的感觉，对于形象的损害是很严重的，那么对于黑眼圈我们应该怎么处理呢?黑眼圈形成的原因又是什么呢?我们接下来就一起来了解一下吧。

黑眼圈的罪魁祸首

1.睡眠不足

中医讲“夜卧则血归于肝”，熬夜影响阴血滋养肝木。肝为将军之官，所以熬夜后除了会产生黑眼圈，还常会出现急躁易怒、头晕头痛、眼睛布满红血丝等肝火症状。

2.过度疲劳

《黄帝内经》记载：久视伤血。长时间盯着电脑、手机，也会加重黑眼圈。

3.清洁不彻底

很多人为了图方便，直接使用面部的卸妆产品卸除眼妆，实质上应该使用专业眼部卸妆产品。

眼妆如果清洁不干净，深色素微粒可能会渗透至眼皮内，久而久之眼部就会形成色素沉淀，形成黑眼圈。

4.肾虚

传统医学认为，黑眼圈大多是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的润泽，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。

如果长期生活方式不健康，性生活过度，就很容易导致黑眼圈。

治疗黑眼圈的小妙招：

一、保持充足的睡眠

相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

二、穴位按摩：

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈;

三、冷热交替敷毛巾去除黑眼圈

将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。对于怎样消除黑眼圈，就可以解决您的烦恼了。

四、饮食

黑眼圈跟饮食有关系，我不用说相信大家也知道了吧。所以，我们要加强营养，适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。这也是一种根治的方法，胜过多种产品。

避免激光去黑眼圈术的副作用：

1、局部肿胀：所有激光治疗后均有局部肿胀，术后2-3天较重，可伴有疼痛。5-7天逐渐减退，若肿痛应做冷敷和应用止痛剂。

2、红斑：一般不必治疗，可在几天内减轻消退，注意勿沾水及擦破，以免感染。

3、色素沉着：它是激光治疗的主要并发症，一般2-6个月内可自行消退，长者可达半年多，应避免日光照射。

4、瘙痒：不要搔抓，以防感染。

5、感染：注意预防，感染后应立即去医院检查。

6、瘢痕形成：剥脱性激光治疗可能形成瘢痕，一旦形成应按瘢痕增生治疗。