臀部吸脂减肥过程 塑造紧俏臀部

臀部吸脂减肥手术是现在最受女性朋友们关注的一种减肥手术，臀部吸脂减肥手术也是目前减肥塑形最好的方法，达到缩小臀围的目的。

臀部吸脂减肥手术的过程

1、面向下俯卧，头部轻松地放在交叉的双臂上。

2、缓缓吸气，同时抬右腿，在最高处停数秒，然后边吐气边缓缓放下。

3、在抬腿时需注意足尖下压，并且臀部不能离地。尽量将腿伸直、抬高，你会感到臀部正在收紧，促进臂部减肥。

4、重复上述动作20次，然后换腿。每日进行一次，促进臂部减肥。

臀部吸脂减肥手术的优点

臀部吸脂减肥手术是在抽吸脂肪过程中，要适当将松弛下垂部分修饰上提，调整臀部后翘高度，使得从腰刀臀部的曲线更加圆滑流畅，使大腿显得更加优美修长。其大肥臀则要将臀部整体进行吸脂减薄，将臀围缩小一圈，将臀围缩小到与其身高相适应的范围。至于瘪宽臀则考虑行自体脂肪移植或者其他组织代用品来丰臀。

吸脂提臀术后护理

1、吸脂提臀术后应坚持穿塑身衣裤，以帮助臀部更好的塑型。

2、吸脂提臀术后应给吸脂部位加压包扎，不要擅自松解包扎的物品，以免诱发并发症。

3、吸脂提臀术后一般两周拆线，术后一个月内不要做激烈的运动。

4、吸脂提臀术后需休息两到三天，约二周后可恢复正常的活动。

5、吸脂提臀术后要多吃蔬菜，以防便秘。

6、吸脂提臀术后应保持伤口的干燥清洁，避免感染，可适当服用抗生素。

吸脂提臀术的缺点

1、由于坐位持重，使臀下皱襞周围皮下脂肪间隔较多，脂肪吸除较困难，吸除量也受一定限制。

2、由于吸脂往往会出现吸除误差，且脂肪间隔致密，所以局部皮肤凹陷，容易出现凹凸不平，因此对手术医师的技术有极高要求。

3、此方法造成的臀部上提，是由于臀部脂肪量改变的反差所至，给人感觉上并非真正意义上的使臀上提。

针对减肥的负重运动，应有小重量、多次数、多组数的特点，每组间隔一分钟。臀部吸脂减肥手术毕竟是一种新的方法，但是操作十分严格，要选择正规机构和专家，否则可能导致严重的后果。